당뇨에 걸릴 확률을 줄이는 것은 정상적인 몸무게를 유지하는 것입니다. 몸무게가 주요한 관건입니다. 그러나 아시아 사람들은 백인들에 비해 비교적 적은 체중 증가에도 당뇨병을 유발할 수 있습니다. -크리스토퍼 소덱 박사(미국 당뇨협회 회장) 오늘의 영단어 - inter-Korean border : 남북한 접경오늘의 영단어 - principle sum : 원금가난이 범죄의 어머니라고 하면 정신적 결함은 그 아버지이다. -라 브뤼에르 오늘의 영단어 - scope of supply : 공급범위 오늘의 영단어 - excerpt : 요약발췌문분명한 것은 우유라는 음식이 칼로리 과잉 시대를 살고 있는 현대인 모두에게 완전식품은 아니라는 사실이다. 자신이 동물성 음식을 과잉 섭취하고 있거나 야채 등을 적게 먹는 편향된 식생활을 가지고 있다면 간단히 우유를 마셔 영양분을 섭취하려 하지 말고 좀 어렵지만 야채와 해조류 등 칼슘이 풍부한 다른 음식을 더 섭취하라고 싶다. -박정훈 오늘의 영단어 - exercise bike :신체단련용 실내 고정 자전거고통을 견디고 싶지 않으면, 입을 열어 기꺼이 묻고 구해야 한다. -앤드류 매튜스 남자는 입을 다문 채 문제를 해결하려고 하는 반면, 여자는 먼저 문제를 말한 후에 해결하려 한다. -존 그레이